Mein Hintergrund zur Hochsensibilität, und zur (Selbst)Hilfe: seit 2001 Beschäftigung mit der Thematik, 2003 Veröffentlichung des Buches Zart besaitet, 2015 Überarbeitung und Aktualisierung des Buches; 15 Jahre beratende und 10 Jahre therapeutische Einzelarbeit mit HSP, viele Vorträge, Keynotes bei HSP-Kongressen, etc. All das ist dann in 4 Monaten Gestaltung und Dreharbeiten des Kurses eingeflossen.

In diesem Kurs geht es um kurz-, mittel- und langfristige Vermeidung von (Über-)Stimulation, und um ebensolche Regeneration davon. Die detaillierten Inhalte lassen sich dem Inhaltsverzeichnis entnehmen. Die Idee ist, dass HSP deren Belastung noch im grünen Bereich liegt einerseits -gerade wegen ihrer Sensibilität- eine hohe Lebensqualität genießen. Andererseits zeigt die Erfahrung, dass sich nahezu 100% der HSP in entspannter, vielfältiger und origineller Weise effektiv für das Wohl ihrer Mitmenschen und der Natur einsetzen, wenn es ihnen gut geht.

Das Feedback der nicht mal 100 Menschen, die den Kurs bis jetzt sahen, war gemischt. "Zu langatmig", "zu ausführlich" und "langweilig präsentiert" waren die negativen Kritiken. "Extrem wertvoll", "ein Muss für alle, die mit HSP arbeiten" und "Genial! Danke! Wo gibt es das, wie kann ich das weiter empfehlen?" waren die positiven Stimmen.

Ja, der Kurs ist wahrscheinlich nicht geeignet, dass man sich das schnell mal zwischendurch in der U-Bahn anhört. Das umfangreiche und vielschichtige Material ist gründlich bearbeitet und ausführlich dargestellt, und sachlich mit Fokus auf dem Inhalt präsentiert. Wer an soliden Informationen und gewissenhafter Aufbereitung interessiert ist, wird mit dem Kurs zufrieden sein.

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Der Kurs interessiert mich!